Мы в соц.сетях:
Запорожский Клуб новостей
TDK

ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Интенсивные занятия спортом не способствуют похудению Интенсивные занятия спортом не способствуют похудению Наступила весна и пора начать готовиться к летнему периоду. Пожалуй, многие сразу же отправились в тренажерный зал, где начали интенсивно заниматься в тренажерном зале. Но занятия спортом не всегда способствуют похудению. И сейчас мы попытаемся разобраться почему это происходит. Медики уверяют, что это происходит по причине адаптации организма к новым условиям.

04.03.2016 11:42
236

Полезные свойства мёдаПолезные свойства мёдаМёд – это сладкая, вязкая, тягучая жидкость, которую производят пчелы из цветочного нектара. Это полезный и натуральный заменитель сахара. Мёд используют во многих отраслях: кулинария, медецина, косметология и так далее. Он обладает особым ароматом, который так нравится многим людям, что они предпочитают мёд сахару и другим сладким веществам.

02.03.2016 15:30
393

Причины для раннего подъемаПричины для раннего подъемаСовременный ритм жизни диктует нам свои правила, которые сложно соблюдать. Поэтому ранний подъем становится для многих людей очень сложным и изнурительным. Множество проблем в течение дня, страхи и тревоги, различные мысли не дают вам уснуть, а еще и рутинная работа, которую нельзя откладывать на завтра заставляет вас поздно ложиться.

02.03.2016 13:06
259

Кофе-защитник печени Кофе-защитник печени Любите кофе и периодически употребляете алкоголь? Риск заработать цирроз печени в вашем случае значительно ниже, чем у человека, который кофе не пьёт вообще. Американские учёные из Стэндфордского университета в ходе своих исследований пришли к выводу, что кофе полезен для человеческой печени, подвергающейся периодическим алкогольным нагрузкам. Разумеется, следует помнить, что кофе не спасёт вас от алкоголизма, но новость для кофеманов, безусловно, приятная.

01.03.2016 13:06
180

Влияние перловки на организм человекаВлияние перловки на организм человекаПерловая крупа получила свое название от слова «перл» — жемчужина, и на самом деле обработанные зерна ячменя внешне напоминают речной жемчуг, хотя если подробнее рассмотреть полезные свойства перловки, то можно сказать, что эта крупа столь же драгоценна. Польза перловки для здоровья огромна, это необычайно богатый нужными веществами, питательный продукт.

29.02.2016 15:46
447

Правильное похудение или как не совершать ошибкиПравильное похудение или как не совершать ошибкиБольшинство женщин, девушек и девочек от 12 лет часто задумываются о похудении. Да и парни тоже начинают страдать похудением, но под предлогом «подкачаться и перейти на правильно питание». Вообще, почти вся молодёжь заболела «похудением» хотя почти все из них стройные и здоровые.

29.02.2016 11:52
327

Борьба с туберкулезом в ЗапорожьеБорьба с туберкулезом в ЗапорожьеТуберкулез – одно из самых распространенных смертельно опасных, инфекционных заболеваний в мире. Туберкулез раньше считался неизлечимым, даже сейчас болезнь трудно поддается излечению, которое занимает от трех-шести месяцев до нескольких лет. Туберкулез или "чахотка" передается только воздушно-капельным путем, вследствие этого чаще всего болезнь сражает легкие.

26.02.2016 10:59
255

Вода-главный источник энергииВода-главный источник энергииПить воду полезно для здоровья, но, даже зная это, многие люди очень мало пьют простую негазированную воду, предпочитая ей чай, кофе, соки, газированные напитки; в лучшем случае - молоко. Однако есть ряд очень важных причин, по которым человеку просто необходимо пить как можно больше воды каждый день. Очень часто люди вообще не пьют достаточно жидкости, из-за чего организм обезваживается. Чай - это еда. Мало людей понимают, что вода - это вода, а чай, кофе, и другие напитки - это еда.

24.02.2016 13:33
237

Чай в пакетике-угроза здоровьюЧай в пакетике-угроза здоровьюВсе чаще и чаще люди выбирают не "рассыпной" или крупнолистовой чай, а напиток в пакетиках. Казалось бы, просто и удобно, да и цена гораздо ниже. Но медики не устают напоминать, что чай в пакетиках чаще всего даже не является чаем. По результатам исследований, только в 10% чайных пакетиков содержится настоящий чай.

23.02.2016 16:12
376

Чем опасен недосып и как с этим бороться? Чем опасен недосып и как с этим бороться? Для многих лечь спать позже обычного на час-другой стало настолько обыденным явлением, что мы не обращаем на него внимания. Нехватку сна в рабочие дни мы пытаемся компенсировать отсыпанием в выходные. "Высплюсь в выходные за всю неделю", сделать такое, увы, невозможно, потому что дефицит сна не восполним. Если нехватку ночного сна в пределах 24 часов еще можно компенсировать, то недельную норму – нет. То есть наверстать упущенный сон практически не представляется возможным.

23.02.2016 11:52
275

Продукты, которые защищают от РакаПродукты, которые защищают от РакаВ течении многих лет из газет, журналов, телевизоров мы слышим о страшном заболевании «РАК». Экология, вредные привычки, неправильное питание и стрессовые ситуации могут привести к необратимым последствиям. Стоит помнить, что каждый может заболеть, но не каждый может излечится. Для того чтобы сохранить здоровье необходимо регулярно посещать доктора, правильно питаться и заниматься спортом.

22.02.2016 13:15
371

Сохрани свое здоровье к веснеСохрани свое здоровье к веснеОкончание зимы и начало весны - прекрасное время. День становиться длиннее, солнышко начинает светить ярче и припекает, птички весело поют на деревьях. Но для человеческого организма этот период является сложным и стрессовым.

19.02.2016 13:41
279

Долька чеснока-залог крепкого здоровьяДолька чеснока-залог крепкого здоровьяЧеснок это уникальный продукт, который содержит в себе биологически активные вещества, оказывающие противомалярийное, противогрибковое, противопротозойное, противовирусное и противовоспалительное действие. Он также содержит фитонциды, убивающие или подавляющие рост бактерий.

18.02.2016 14:18
664
ru
tvoe-zdorove

ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

видеоматериалы

фото дня